Durant la grossesse, cette parenthèse bien-être permet de soulager les tensions ressentis dans le dos et le bassin, de soulager les effets de la pesanteur et d’offrir un moment de détente.

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J’utilise le rebozo pour bercer le corps et mobiliser le bassin. Les bercements effectués sont lents, doux, adaptés aux ressentis et besoins de la future maman.

Les mouvements sont réalisés allongée sur le dos au sol, à quatre pattes ou contre le mur.

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Le rebozo est le tissu, tissé à la main, utilisé dans ce soin. Au Mexique, les femmes utilisent ce châle aussi bien pour se couvrir que pour porter les courses ou les bébés. Le rebozo vient envelopper et enserrer le corps : cela permet de se reconnecter à ses sensations, retrouver ses limites, soulager les tensions.