Il s’agit d’une pratique manuelle de digito-pression, qui libère les facultés d’auto-régulation du corps. 

Le pied possède des milliers de terminaisons nerveuses : en exerçant des pressions rythmées et localisées sur les zones réflexes du pied, la réflexologie agit sur les tensions des parties du corps correspondantes et permet ainsi de rétablir l’équilibre de l’organisme.

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C’est une technique relaxante, qui permet un soutien du bien-être. Elle est aussi préventive et activatrice en agissant sur les circulations sanguine et lymphatique, la mobilisation des déchets, la stimulation des émonctoires. Elle permet également de prévenir et de soulager des douleurs physiques.

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Je pratique la réflexologie plantaire en complément de mon accompagnement, pour les bébés et les enfants (troubles digestifs, poussées dentaires, zone ORL encombrée, troubles nerveux ou du sommeil…).

La séance dure environ 15 minutes pour un enfant et 5 minutes pour un bébé. Je viens à domicile avec le matériel nécessaire.