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Ateliers Future Maman

Je suis Maëlle Bousquet Vivès, Naturopathe & Doula, dans les Alpes Maritimes, spécialisée dans l’accompagnement de la femme et de l’enfant.

Je propose des ateliers pour futures mamans.

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Je vous offre un appel découverte de 15 minutes pour que nous échangions sur votre demande.

Cosmétiques naturels et bio pour future maman et bébé.

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Je vous présente les propriétés des ingrédients que nous utiliserons ainsi que les règles d’hygiène à respecter lors de la manipulation.

Nous passons ensuite à la réalisation des produits (2 à 4, à définir).

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Exemple de produits :

  • Crème anti-vergetures

  • Beurre pour le corps

  • Lotion sans rinçage

  • Brume d’oreiller 

  • Huile de massage 

  • Crème pour les fesses irritées

  • Huile apaisante

Et bien d’autres…

 

Je fournis le matériel ainsi que les ingrédients nécessaires.

L’atelier dure 1 heure 30 minutes.

Atelier produits  maman/bébé

Atelier produits

Atelier adopter de bonnes habitudes alimentaires

Je vous propose de nous rendre ensemble en magasin bio pour y découvrir les super-aliments et vous familiariser avec leurs usages dans vos plats quotidiens.

 

Nous établirons ensemble un cahier de recettes pour la femme enceinte.

 

L’atelier dure 1 heure 30 minutes.

Atelier alimentation

​J’organise une journée avec l’entourage de la future maman pour préparer des plats à congeler pour les semaines après la naissance.

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Cet atelier comprend la proposition de plats (2 soupes / bouillons, 2 plats, 2 encas), l’organisation avec l’entourage, les courses et la journée cuisine (au domicile d’une des participantes).  

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L’atelier dure 3 à 4 heures

Atelier Cuisiner pour le post-partum

Atelier cuisiner pp

Les Ateliers en images

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